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18:30 VINIYOGA con Susj Guglielmo @ Centro Tara Cittamani
VINIYOGA con Susj Guglielmo @ Centro Tara Cittamani
Dic 14@18:30–20:00
VINIYOGA con Susj Guglielmo @ Centro Tara Cittamani
Il termine Viniyoga è tratto dagli Yoga-sūtra di Patañjali. Il sūtra III. 6 (tasya bhūmiṣu viniyogaḥ), fa riferimento a una «applicazione progressiva» delle tecniche dello yoga, applicazione che deve tenere conto dei diversi livelli (bhūmi) dei praticanti e di tutte le loro caratteristiche individuali: sesso, età, salute, educazione, cultura, sensibilità. Esso coinvolge ogni livello dell’individuo[...]
19:15 CORSO YOGA IYENGAR — Principianti @ Centro Tara Cittamani
CORSO YOGA IYENGAR — Principianti @ Centro Tara Cittamani
Dic 14@19:15–20:30
CORSO YOGA IYENGAR -- Principianti @ Centro Tara Cittamani
CORSO DI YOGA IYENGAR Presentazione: Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora. Grazie[...]