SEMINARIO PRATICO DI QI GONG: BA DUAN JIN
“Gli 8 Pezzi di Broccato”
L’arte psicocorporea taoista
Sabato 11 Gennaio 2020, ore 9:30-13:00
Seminario pratico legato alle arti psicocorporee taoiste denominate QI GONG comprendenti una sequenza di 8 forme ginniche chiamate “Gli 8 Pezzi di Broccato” e risalenti alla dinastia Song (X°-XIII° sec. d.c.), le quali sono state sviluppate per il mantenimento della forma fisica delle truppe militari dell’impero cinese, per poi essere ‘adottate’ e adattate dai monaci taoisti nel corso dei secoli quali esercizi atti a mantenere e migliorare la salute del corpo fisico e per la serenità e la quiete interiori.
Questi otto esercizi, svolti in modo per lo più lento e molto dolce, vanno a stimolare positivamente tutti gli organi interni, sbloccano la colonna vertebrale, il collo e le spalle, rinforzando i sistemi cardio-circolatorio, quello digerente, il metabolismo e quindi il sistema immunitario, con un notevole impatto propositivo nel ‘giusto’ atteggiamento mentale alla Vita.
Il Ba Duan Jin è quindi nel suo insieme una sequenza molto preziosa come il Broccato appunto per coltivare e mantenere al meglio la propria salute
Quota di partecipazione: 35 euro
Matteo Salvadori
Osteopata, Chinesiologo, insegnante di Ginnastica posturale, Rieducazione funzionale e di pratiche di lunga vita taoiste nel Padovano e nel Veneziano nell’ambito della prevenzione, dell’educazione al benessere e della ricerca personale. Particolarmente interessato alla energetica cinese, segue e conduce corsi e seminari in formazione continua presso la scuola di Medicina Cinese ScuolaTao a Bologna.