
Ven. Ghesce Ciampa Gelek, nasce in Tibet nel 1966. Nel 1999 ha ricevuto il dottorato di Ghesce Lharampa, rivelandosi il primo del suo corso di studi. In seguito ha approfondito la sua preparazione nel tantra, ed è perciò qualificato nel dare iniziazioni e commentari.
Risiede nell’Istituto Lama Tzong Khapa dal marzo 2012. Ghesce Ciampa Ghelek è l’attuale docente degli studi tantrici del Masters Program residenziale della FPMT e insegna diversi soggetti nei corsi dei fine settimana.

Ven. Ghesce Ciampa Gelek, nasce in Tibet nel 1966. Nel 1999 ha ricevuto il dottorato di Ghesce Lharampa, rivelandosi il primo del suo corso di studi. In seguito ha approfondito la sua preparazione nel tantra, ed è perciò qualificato nel dare iniziazioni e commentari.
Risiede nell’Istituto Lama Tzong Khapa dal marzo 2012. Ghesce Ciampa Ghelek è l’attuale docente degli studi tantrici del Masters Program residenziale della FPMT e insegna diversi soggetti nei corsi dei fine settimana.

Cari Amici, martedì 7 Ottobre, riprendono gli incontri di meditazione dalle ore 19,45 alle 21,15.
Gli incontri sono proposti ad offerta libera e consapevole, aperti a tutti anche a chi non ha esperienza di meditazione.
Insieme cercheremo di capire:
- cosa si intende per meditazione
- perché si medita
- come meditare
- come generare una corretta motivazione
Gli incontri prevedono sessioni di meditazione concentrativa, chiamata: shinè (tibetano), samatha (sanscrito) o calmo dimorare, in cui si porta l’attenzione sul respiro per lo sviluppo di concentrazione e consapevolezza; sessioni di meditazione analitica, chiamata: lha tong (tibetano), vipashyana (sanscrito) o visione superiore, in cui attraverso meditazioni guidate analizzeremo diversi soggetti quali: l’amore, la gentilezza, il valore della vita umana, la compassione, la sofferenza, la natura effimera dei fenomeni, la saggezza, ed altri ancora.
La meditazione faciliterà la quiete mentale, la consapevolezza, favorirà l’introspezione e l’interiorizzazione dei concetti presentati portando gradualmente alla trasformazione della propria mente. Con pazienza e gentilezza educheremo la nostra mente coltivando le nostre qualità innate e cercando di riconoscere e dare meno forza alle emozioni distruttive.
Oltre a quanto descritto la meditazione è un viaggio alla scoperta di se stessi, delle proprie potenzialità, a volte anche dei limiti attuali su cui poter lavorare, si impara a riconoscere le risposte automatiche della nostra mente, la meditazione permette alla mente di aprirsi ed essere più ricettiva, non giudicante, empatica, paziente, gentile, quindi questo percorso ci permette di evolvere come esseri umani, di crescre e questo sarà sicuramente di beneficio nostro ma anche di chi ci sta vicino tutti i giorni in fmiglia, al lavoro, tra gli amici, perfino i nostri animali ne beneficeranno, e moltiplicate questi benefici per tutte le persone che meditano.
è richiesta la tessera associativa del costo di 10 euro
Il corso è tenuto da Marco Parolin, studente di Dharma dal 1996, nello stesso anno inizia a meditare. I suoi maestri principali sono: Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Denma Locho Rinpoce, Ghesce Ciampa Ghiatso, ed altri Lama tibetani. Dal 2005 conduce corsi di meditazione, dal 2012 è direttore del Centro Tara Cittamani. Coach professionista. Da sempre cerca di approfondire i temi della spiritualità, della natura, del mondo animale e dell’etica nelle varie implicazioni, trova in queste tematiche come filo conduttore il buddhismo.

Cari Amici, martedì 7 Ottobre, riprendono gli incontri di meditazione dalle ore 19,45 alle 21,15.
Gli incontri sono proposti ad offerta libera e consapevole, aperti a tutti anche a chi non ha esperienza di meditazione.
Insieme cercheremo di capire:
- cosa si intende per meditazione
- perché si medita
- come meditare
- come generare una corretta motivazione
Gli incontri prevedono sessioni di meditazione concentrativa, chiamata: shinè (tibetano), samatha (sanscrito) o calmo dimorare, in cui si porta l’attenzione sul respiro per lo sviluppo di concentrazione e consapevolezza; sessioni di meditazione analitica, chiamata: lha tong (tibetano), vipashyana (sanscrito) o visione superiore, in cui attraverso meditazioni guidate analizzeremo diversi soggetti quali: l’amore, la gentilezza, il valore della vita umana, la compassione, la sofferenza, la natura effimera dei fenomeni, la saggezza, ed altri ancora.
La meditazione faciliterà la quiete mentale, la consapevolezza, favorirà l’introspezione e l’interiorizzazione dei concetti presentati portando gradualmente alla trasformazione della propria mente. Con pazienza e gentilezza educheremo la nostra mente coltivando le nostre qualità innate e cercando di riconoscere e dare meno forza alle emozioni distruttive.
Oltre a quanto descritto la meditazione è un viaggio alla scoperta di se stessi, delle proprie potenzialità, a volte anche dei limiti attuali su cui poter lavorare, si impara a riconoscere le risposte automatiche della nostra mente, la meditazione permette alla mente di aprirsi ed essere più ricettiva, non giudicante, empatica, paziente, gentile, quindi questo percorso ci permette di evolvere come esseri umani, di crescre e questo sarà sicuramente di beneficio nostro ma anche di chi ci sta vicino tutti i giorni in fmiglia, al lavoro, tra gli amici, perfino i nostri animali ne beneficeranno, e moltiplicate questi benefici per tutte le persone che meditano.
è richiesta la tessera associativa del costo di 10 euro
Il corso è tenuto da Marco Parolin, studente di Dharma dal 1996, nello stesso anno inizia a meditare. I suoi maestri principali sono: Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Denma Locho Rinpoce, Ghesce Ciampa Ghiatso, ed altri Lama tibetani. Dal 2005 conduce corsi di meditazione, dal 2012 è direttore del Centro Tara Cittamani. Coach professionista. Da sempre cerca di approfondire i temi della spiritualità, della natura, del mondo animale e dell’etica nelle varie implicazioni, trova in queste tematiche come filo conduttore il buddhismo.

Domenica 26 ottobre siamo lieti di invitarvi, ad uno speech ed un concerto, presso la sede del nostro Centro.
Questo evento fa parte di una serie di eventi ed incontri promossi dal Centro Tara Cittamani all’ interno del Progetto “Il seme della gentilezza” #Gentiliamoci. Il progetto, attivo dal 2024, vuole contribuire a diffondere e crea gentilezza nei più diversi ambiti della nostra quotidianità, seguendo le parole del Dalai Lama: “La mia religione è la gentilezza”, “Sii gentile quando è possibile, è sempre possibile”.
Speech, alle ore 17,00, dal titolo:” Si può cambiare il mondo con la gentilezza? Parliamone: una prospettiva tra filosofia occidentale e buddhismo” con Elia Broks ed Eugeniu Pinzaru di Pratiche filosofiche in strada, Marco Parolin Direttore del Centro Tara Cittamani e Stefano Quarta di Sea Sherpherd
Concerto ore 18,30
CORALI – Musica in azione per il mare
Un concerto narrato
Corali è il progetto musicale e performativo della cantautrice Camilla Fascina, nato con un obiettivo chiaro: dare voce al mare e ai suoi abitanti attraverso la musica. In un suggestivo spettacolo di canzoni e racconti, Corali ci guida in un viaggio emotivo tra esperienze di attivismo, storie quotidiane, miti e leggende marine. Il cuore pulsante dello show è il legame profondo e vitale tra l’essere umano e l’oceano: un ecosistema che ci dona oltre il 70% dell’ossigeno che respiriamo e che oggi più che mai ha bisogno di essere protetto.
Con un sound che fonde pop contemporaneo e registrazioni originali delle voci del mare – megattere, capodogli e altri cetacei – Corali crea un ponte sonoro tra emozione e consapevolezza. È musica in azione, per risvegliare l’amore per il nostro pianeta e tutte le creature che lo abitano.
Corali è il primo progetto discografico italiano a devolvere i diritti delle proprie canzoni a Sea Shepherd, organizzazione internazionale per la difesa degli oceani.
L’evento che sostiene questa performance, tramite borderò Siae, contribuisce a supportare Sea Shepherd. La musica di Corali infatti aiuta a sostenere le navi di Sea Shepherd e le operazioni in mare in difesa della vita grazie alle edizioni Siae.
Con la nascita dell’ editore musicale Sea Shepherd Music in seno a Sea Shepherd Italia, Corali è il primo progetto musicale in Italia a donare i diritti delle sue canzoni alla più importante organizzazione internazionale per la protezione dei mari che opera in campagne di azione diretta per difendere la fauna e proteggere gli oceani dallo sfruttamento illegale e dalla distruzione ambientale. La musica diventa l’elemento chiave di questo progetto per aumentare la consapevolezza sulle difficoltà che la vita marina sta attraversando.
Bio
Corali è stata docente all’Università Mantova, Ph.D. in Lingue e Letterature Angloamericane e artista che ha portato la sua musica in Italia e all’estero. Ha lavorato con il leggendario Lindsay Kemp (coach di David Bowie), venendo menzionata nella biografia ufficiale di Bowie. Si è esibita in Italia, Germania, Londra, New York e Chicago. Con il progetto Corally ha attirato l’attenzione di media come Huffington Post, Sky Arte, Sky TG24, ed è stata invitata da Samuel dei Subsonica all’Eolie Music Fest 2022 (in apertura a Daniele Silvestri) e da Elisa al Green Village del Back to the Future Tour (Catania e Milano).
Il singolo “L’Unica Risposta” è stato presentato in anteprima su Rai Radio1. Il brano Shelley, parte della colonna sonora del docufilm I Guardiani del Mare (Amazon Prime), è stato presentato alla 79ª Mostra del Cinema di Venezia. Il remix Shelley Summer Mix, prodotto con il DJ francese Billx, Jean Marie e Thomas Deil, ha superato il mezzo milione di views. A settembre 2024 ha pubblicato il brano Pescecani Extinction contro la violenza sugli esseri senzienti, con la produzione artistica di Andrea Rigonat, produttore per Elisa e Giorgia.
INGRESSO ad OFFERTA LIBERA

Cari Amici, martedì 7 Ottobre, riprendono gli incontri di meditazione dalle ore 19,45 alle 21,15.
Gli incontri sono proposti ad offerta libera e consapevole, aperti a tutti anche a chi non ha esperienza di meditazione.
Insieme cercheremo di capire:
- cosa si intende per meditazione
- perché si medita
- come meditare
- come generare una corretta motivazione
Gli incontri prevedono sessioni di meditazione concentrativa, chiamata: shinè (tibetano), samatha (sanscrito) o calmo dimorare, in cui si porta l’attenzione sul respiro per lo sviluppo di concentrazione e consapevolezza; sessioni di meditazione analitica, chiamata: lha tong (tibetano), vipashyana (sanscrito) o visione superiore, in cui attraverso meditazioni guidate analizzeremo diversi soggetti quali: l’amore, la gentilezza, il valore della vita umana, la compassione, la sofferenza, la natura effimera dei fenomeni, la saggezza, ed altri ancora.
La meditazione faciliterà la quiete mentale, la consapevolezza, favorirà l’introspezione e l’interiorizzazione dei concetti presentati portando gradualmente alla trasformazione della propria mente. Con pazienza e gentilezza educheremo la nostra mente coltivando le nostre qualità innate e cercando di riconoscere e dare meno forza alle emozioni distruttive.
Oltre a quanto descritto la meditazione è un viaggio alla scoperta di se stessi, delle proprie potenzialità, a volte anche dei limiti attuali su cui poter lavorare, si impara a riconoscere le risposte automatiche della nostra mente, la meditazione permette alla mente di aprirsi ed essere più ricettiva, non giudicante, empatica, paziente, gentile, quindi questo percorso ci permette di evolvere come esseri umani, di crescre e questo sarà sicuramente di beneficio nostro ma anche di chi ci sta vicino tutti i giorni in fmiglia, al lavoro, tra gli amici, perfino i nostri animali ne beneficeranno, e moltiplicate questi benefici per tutte le persone che meditano.
è richiesta la tessera associativa del costo di 10 euro
Il corso è tenuto da Marco Parolin, studente di Dharma dal 1996, nello stesso anno inizia a meditare. I suoi maestri principali sono: Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Denma Locho Rinpoce, Ghesce Ciampa Ghiatso, ed altri Lama tibetani. Dal 2005 conduce corsi di meditazione, dal 2012 è direttore del Centro Tara Cittamani. Coach professionista. Da sempre cerca di approfondire i temi della spiritualità, della natura, del mondo animale e dell’etica nelle varie implicazioni, trova in queste tematiche come filo conduttore il buddhismo.