Calendar - Tara Cittamani

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YOGA IYENGAR — Principianti con Mauro Bisello @ Centro Tara Cittamani

Biglietti

Mar 12@19:15–20:30

CORSO DI YOGA IYENGAR

Presentazione:

Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora.

Grazie ai supporti gli allievi possono avvicinarsi agli asana in modo graduale e sviluppare forza, flessibilità e controllo per ottenere il massimo beneficio fisico, emotivo e mentale dalla pratica eseguita in base alla propria costituzione fisica e nel rispetto delle proprie possibilità del momento.

Oltre all’utilizzo dei supporti, le altre caratteristiche peculiari del metodo sono la ricerca dell’allineamento, della simmetria e la precisione nell’esecuzione, nonché la durata e la sequenza delle posizioni.

Giorno e orari :

da mercoledì 18 Settembre 2024

primo corso lunedì dalle ore 19,45 alle ore 21,15

secondo corso (solo per principianti) mercoledì dalle ore 19,15 alle ore 20,30

PER INFO E ISCRIZIONE MANDARE MAIL A: segreteria@taracittamani.it

Insegnante:

Mauro Bisello: Pratica yoga dal 1999 e da sempre segue il metodo Iyengar.
Ha praticato a lungo arti marziali raggiungendo il grado di I Dang di Viet Vo Dao e diventando inoltre istruttore di Viet Tai Chi.
Il vivo interesse per la cultura orientale l’ha portato a compiere numerosi viaggi in India ed a studiare i testi dell’induismo per approfondire i temi della spiritualità

Categorie: Corsi ben essere

Mar

Gio

2025

HATA YOGA con Andrea Serena @ Centro Tara Cittamani

Biglietti

Mar 13@18:30–20:00

CORSO HATA YOGA, ASANA, PRANAYAMA e MEDITAZIONE – Armonia del corpo e della mente

Presentazione:

Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga.
Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama

Giorno e orari :

da Giovedì 19 Settembre 2024

primo corso giovedì dalle ore 18,30 alle ore 20,00

secondo corso giovedì dalle ore 20,15 alle ore 21,30

PER INFO E ISCRIZIONI MANDARE MAIL A: segreteria@taracittamani.it

Insegnante:

Andrea Serena: Ho iniziato a praticare lo yoga negli anni ‘90 con Eleonora Zecchin Rossetto. Nel 1998 conseguo la certificazione di Istruttore di Yoga presso la scuola “Vivekananda Kendra” di Bangalore in India.Dal 1997 seguo gli Insegnamenti e collaboro con Yogacharia Dr. M.V. Bhole di Lonavla-India.Ho collaborato al progetto “Yoga e Filosofia in carcere” con L.O.TU.S., il Ministero della Giustizia e la Regione Veneto.

Attualmente conduco Corsi in Veneto e Lombardia, tengo Seminari su “i Cinque Tibetani” e “Io Respiro” in tutta Italia.
Laureato in Filosofia dal Prof. Umberto Galimberti con tesi sullo Yoga classico di Patanjali;
Master Universitario in Consulenza Filosofica presso la Cà Foscari di Venezia.

Categorie: Corsi ben essere

“Introduzione al buddhismo” con Filippo Scianna @ Centro Tara Cittamani

Biglietti

Mar 13@20:00–21:30

Carissime e carissimi,

Abbiamo il piacere di proporvi un percorso di introduzione al buddhismo, tenuto da Filippo Scianna, Presidente dell’Unione Buddhista Italiana, già Direttore del Centro Tara Cittamani e dell’Istituto Lama Tsong Khapa di Pomaia.

QUANDO
Il corso si svolgerà nelle seguenti date:

Giovedì 6 marzo
Giovedì 13 marzo
Giovedì 20 marzo
Giovedì 27 marzo

sempre dalle ore 20:00 alle 21:30

DOVE
Il corso “Introduzione al buddhismo” si svolgerà in presenza, presso il Centro Tara Cittamani di Padova.

COME
Per iscriversi al corso è sufficiente completare 3 semplici passaggi:

Per chi non ne fosse già in possesso, richiedere la tessera associativa presso la segreteria del Centro Tara Cittamani del costo di 10€.
Versare la quota di partecipazione al corso di 50€ facendo un bonifico alle seguenti coordinate bancarie:

Intestatario: Wisedana Foundation
Banca: Banca Etica
IBAN: IT56 A050 1801 6000 0000 0000 044
Causale donazione: Corso Tara Cittamani sostegno TCV

La somma raccolta attraverso le partecipazioni al corso sarà utilizzata da Wisedāna Foundation, la fondazione filantropica nata su impulso dell’Unione Buddhista Italiana, per sostenere i bambini e le bambine del Tibetan Children’s Village (TCV) di Bylakuppe, in India.
Inviare un’email a segreteria@taracittamani.it in cui si comunica il nome del partecipante e si allega la prova di versamento del bonifico corrispondente alla quota di iscrizione (50€).

Qualora desideraste avere la ricevuta di donazione, valida a fini fiscali, vi invitiamo a scrivere direttamente a info@wisedana.org.

Di seguito trovate i documenti riepilogativi del percorso “Introduzione al buddhismo” e del progetto sociale che sosterremo insieme a Wisedāna Foundation, in favore dei piccoli tibetani del Tibetan Children’s Village.

Percorso “Introduzione al buddhismo”: CLICCA QUI per scaricare il file di presentazione del corso

Wisedāna Foundation per Tibetan Children’s Village (TCV): CLICCA QUI per scaricare il file di descrizione del progetto sociale che andrai a sostenere con la tua iscrizione al corso

Chi è Filippo Scianna? Dal 2002 al 2012 direttore del Centro per lo Studio della Psicologia e Filosofia Buddhista Tara Cittamani di Padova, all’interno della Fondazione per la Preservazione della Tradizione Mahayana (FPMT), dove ha ricoperto il ruolo di coordinatore per tutti i centri italiani tra il 2003 e il 2010. Da gennaio 2012 a gennaio 2019 direttore dell’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia. Dal 2019 Presidente dell’Unione Buddhista Italiana. Nel 2020 ha completato negli Stati Uniti il percorso: “Emotional Intelligence Coaching Certificate” creato e sotto la supervisione di Daniel Goleman. Autore di due testi editi da Rizzoli: “Meditazione e lavoro” e “Meditazione nell’era del digitale”.

Categorie: Corsi Dharma

HATA YOGA con Andrea Serena @ Centro Tara Cittamani

Biglietti

Mar 13@20:15–21:30

CORSO HATA YOGA, ASANA, PRANAYAMA e MEDITAZIONE – Armonia del corpo e della mente

Presentazione:

Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga.
Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama

Giorno e orari :

da Giovedì 19 Settembre 2024

primo corso giovedì dalle ore 18,30 alle ore 20,00

secondo corso giovedì dalle ore 20,15 alle ore 21,30

PER INFO E ISCRIZIONI MANDARE MAIL A: segreteria@taracittamani.it

Insegnante:

Categorie: Corsi ben essere

Mar

Sab

2025

ALLA SCOPERTA DEL BUDDHISMO 2025 – con Gabriele Piana – BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE @ Centro Tara Cittamani

Biglietti

Mar 15@15:00–18:00

Prossimo Incontro del 15-16 marzo dedicato a “BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE“

Cari Amici, sono aperte le iscrizioni per il prossimo incontro di : “Alla scoperta del Buddhismo 2024-2025”.

Queste le date degli appuntamenti fino a giugno 2025 appuntamenti:

febbraio 22-23 IL SENTIERO VERSO L’ILLUMINAZIONE
marzo 15-16 BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE
aprile 26-27 BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE
maggio 10-11 L’ADDESTRAMENTO MENTALE: COME AFFRONTARE I PROBLEMI CON SERENITA’
giugno 14-15 MEDITAZIONE SUL LAM RIM: STABILIRE UNA PRATICA QUOTIDIANA

orario del sabato 15,00-18,00

orario della domenica 10,00-13,00

il percorso è seguible anche tramite zoom

per info e iscrizioni scrivere a segreteria@taracittamani.it

Scarica qui il modulo per l’iscrizione

Presentazione del percorso

Alla scoperta del buddhismo é un programma di studio e pratica di circa due anni che presenterà gli stadi del sentiero verso l’illuminazione (lam rim), secondo la tradizione Tibetana, in un modo comprensibile e accessibile. Creato dalla FPMT, Fondazione per la preservazione della tradizione Mahayana, il corso vuol fare conoscere il buddhismo mahayana, tramandato dai lama del Tibet, come Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Lama Yesce, e Ghesce Champa Ghiatso, sia a persone alla prima esperienza, sia a chi già conosce questa tradizione e desidera approfondirla in modo sistematico.

Impegnandosi in questo programma, potrete fare esperienza degli insegnamenti del Buddha nella vita quotidiana e nella meditazione, e sarete stimolati a scoprire dentro di voi le potenzialità per rendere la vita più ricca e significativa. Sebbene ogni appuntamento verta su un argomento specifico, e possa quindi rappresentare un’utile esperienza a sé stante, è tuttavia consigliabile la partecipazione all’intero programma. In questo modo si potrà mantenere una linearità di percorso che consenta di fare un’esperienza più completa e, volendo, di accedere agevolmente a corsi più avanzati.

Alla scoperta del buddhismo è soprattutto una buona mappa iniziale per muoversi nella vita in modo diverso, più profondo e liberatorio. Ai partecipanti viene fornito un ampio materiale di studio, estratto dagli insegnamenti dei più grandi maestri e al termine di ogni appuntamento viene consegnata una serie di domande scritte.Ogni argomento si conclude in un fine settimana. Quindi, durante l’intervallo tra un incontro e l’altro, tramite il materiale ricevuto e l’approfondimento sui testi indicati nella bibliografia consigliata, gli studenti possono continuare nel loro lavoro.

Al termine del successivo corso in calendario, essi hanno la possibilità di impegnarsi in un esame scritto riguardante l’argomento dell’incontro precedente. Si tratta di un esame facoltativo.

Alla Scoperta del Buddhismo è aperto a tutti gli interessati e a nessuno verrà chiesto di diventare buddhista.

Qui di seguito l’elenco degli argomenti trattati:

ALLA SCOPERTA DEL BUDDHISMO

1. LA LIBERAZIONE DALLA SOFFERENZA: SAMSARA E NIRVANA (20-21 gennaio e 24-25 febbraio) – studiamo cosa sono le quattro nobili realtà e i dodici anelli del sorgere dipendente.

2. APPARENZA E REALTÀ: LA SAGGEZZA DELLA VACUITÀ E DEL SORGERE DIPENDENTE (23-24 marzo, 13-14 aprile, 4-5 maggio e 22-23 giugno) – la comprensione della vacuità di esistenza intrinseca dell’io e di tutti i fenomeni è indispensabile per porre fine alla sofferenza e alle sue cause. Si indaga il significato profondo della vacuità, commentando anche il Sutra del cuore.

3. RIFUGIO NEI TRE GIOIELLI: BUDDHA, DHARMA E SANGHA (7-8 semmbre) – qual è il senso del prendere rifugio nei Tre Gioielli (Buddha, Dharma e Sangha).

4. LA MENTE E IL SUO POTENZIALE ( 19-20 ottobre)– si esamina cos’è la mente nella tradizione buddhista, qual è la sua natura, quali tipi di mente coltivare e quali abbandonare per trovare un’autentico benessere.

5. INTRODUZIONE ALLA MEDITAZIONE (9-10 novembre) – sono esposte le tecniche basilari e il significato dei vari tipi di meditazione (meditazione concentrativa e meditazione analitica).

6. LA MENTE COME CREATORE: TUTTO SUL KARMA (7-8 dicembre) – si esaminano i vari aspetti del karma e la sua importanza nella vita quotidiana.

7. IL SENTIERO VERSO L’ILLUMINAZIONE (22-23 febbraio) – si presenta un panorama dell’intero sentiero verso l’illuminazione secondo il buddhismo tibetano.

8. IL FLUSSO DELLA VITA: LA MORTE E LA RINASCITA – si riflette sulla morte, sul processo del morire e sulla rinascita.

9. BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE (15-16 marzo e 26-27 aprile) – studiamo come generare la mente altruistica dell’illuminazione e qual è la sua importanza.

10. L’ADDESTRAMENTO MENTALE: COME AFFRONTARE I PROBLEMI CON SERENITA’ (10-11 maggio) – i problemi e le situazioni difficili possono essere usati per eliminare l’egocentrismo e sviluppare le proprie qualità interiori.

11. MEDITAZIONE SUL LAM RIM: STABILIRE UNA PRATICA QUOTIDIANA (14-15 giugno) – come stabilire una pratica quotidiana efficace.

12. TRASFORMARE LA NOSTRA REALTA’: INTRODUZIONE AL TANTRA – che cos’è il tantra, le varie classi di tantra, il significato dell’iniziazione e della pratica tantrica.

13. L’IMPORTANZA DEL MAESTRO SPIRITUALE NEL SENTIERO BUDDHISTA – si esamina il ruolo del maestro nel sentiero spirituale e la relazione tra maestro e discepolo.

Orari:

-sabato dalle 15,00 alle 18,00 e domenica dalle 10,00 alle 12,30

per informazioni e iscrizioni scrivere a: segreteria@taracittamani.it

Gabriele Piana ha svolto un dottorato di ricerca in filosofia sull’opera di Jacques Derrida, ha insegnato filosofia al liceo e all’Università come ricercatore di filosofia morale, traducendo testi, collaborando alla stesura di dizionari e manuali scolastici, scrivendo articoli e alcuni libri. Ha preso parte a due Masters Program in studi filosofici buddhisti presso l’Istituto Lama Tzong Khapa, nel 2008-2013 come studente e nel 2015-2021 come insegnante assistente, alternando lo studio e l’insegnamento con brevi ritiri di meditazione e nel 2020 con un anno di ritiro individuale. A partire dal 2010 tiene numerosi corsi (tra questi, Basic Program, Alla scoperta del Buddhismo, Le meditazioni buddhiste, I quattro incommensurabili, Amore e saggezza: gli addestramenti mentali, La filosofia buddhista) e guida ritiri di meditazione presso l’Istituto Lama Tzong Khapa e diversi centri FPMT. Insegna al Master in Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative presso l’Università di Pisa, al Master in Meditazione e Neuroscienze presso l’Università di Udine e al Master in Contemplative Studies presso l’Università di Padova.

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Categorie: Corsi Dharma

Mar

Dom

2025

ALLA SCOPERTA DEL BUDDHISMO 2025 – con Gabriele Piana – BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE @ Centro Tara Cittamani

Biglietti

Mar 16@10:00–12:30

Prossimo Incontro del 15-16 marzo dedicato a “BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE“

Cari Amici, sono aperte le iscrizioni per il prossimo incontro di : “Alla scoperta del Buddhismo 2024-2025”.

Queste le date degli appuntamenti fino a giugno 2025 appuntamenti:

febbraio 22-23 IL SENTIERO VERSO L’ILLUMINAZIONE
marzo 15-16 BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE
aprile 26-27 BODHICITTA: LA MENTE DELL’ILLUMINAZIONE
maggio 10-11 L’ADDESTRAMENTO MENTALE: COME AFFRONTARE I PROBLEMI CON SERENITA’
giugno 14-15 MEDITAZIONE SUL LAM RIM: STABILIRE UNA PRATICA QUOTIDIANA