Calendar - Tara Cittamani

Sab

ALLA SCOPERTA DEL BUDDHISMO – Stabilire una pratica quotidiana – con Ven.Laura Coccitto @ Centro Tara Cittamani

Scarica qui il modulo per l’iscrizione

Gen 28@15:00

Cari Amici, sono aperte le iscrizioni al NUOVO PERCORSO di studi “Alla scoperta del Buddhismo”.

il nono incontro è previsto per sabato 28 e domenica 29 Gennaio 2023, argomento previsto: “Stabilire una pratica quotidiana”

orario del sabato 15,00-18,00

orario della domenica 10,00-13,00

Termine di iscrizione mercoledì 25 Gennaio , per info e iscrizioni scrivere a segreteria@taracittamani.it

E’ una grande opportunità per conoscere il sentiero del buddhadharma guidati dalla Ven.Laura Coccitto.

Presentazione del percorso

Alla scoperta del buddhismo é un programma di studio e pratica di circa due anni che presenterà gli stadi del sentiero verso l’illuminazione (lam rim), secondo la tradizione Tibetana, in un modo comprensibile e accessibile. Creato dalla FPMT, Fondazione per la preservazione della tradizione Mahayana, il corso vuol fare conoscere il buddhismo mahayana, tramandato dai lama del Tibet, come Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Lama Yesce, e Ghesce Champa Ghiatso, sia a persone alla prima esperienza, sia a chi già conosce questa tradizione e desidera approfondirla in modo sistematico.

Impegnandosi in questo programma, potrete fare esperienza degli insegnamenti del Buddha nella vita quotidiana e nella meditazione, e sarete stimolati a scoprire dentro di voi le potenzialità per rendere la vita più ricca e significativa. Sebbene ogni appuntamento verta su un argomento specifico, e possa quindi rappresentare un’utile esperienza a sé stante, è tuttavia consigliabile la partecipazione all’intero programma. In questo modo si potrà mantenere una linearità di percorso che consenta di fare un’esperienza più completa e, volendo, di accedere agevolmente a corsi più avanzati.

Alla scoperta del buddhismo è soprattutto una buona mappa iniziale per muoversi nella vita in modo diverso, più profondo e liberatorio. Ai partecipanti viene fornito un ampio materiale di studio, estratto dagli insegnamenti dei più grandi maestri e al termine di ogni appuntamento viene consegnata una serie di domande scritte.Ogni argomento si conclude in un fine settimana. Quindi, durante l’intervallo tra un incontro e l’altro, tramite il materiale ricevuto e l’approfondimento sui testi indicati nella bibliografia consigliata, gli studenti possono continuare nel loro lavoro.

Al termine del successivo corso in calendario, essi hanno la possibilità di impegnarsi in un esame scritto riguardante l’argomento dell’incontro precedente. Si tratta di un esame facoltativo. Ci sarà la possibilità di avere un certificato consegnato dall’FPMT per completare il corso, a chi fa tutto quanto richiesto (corsi, ritiri, esami, e le pratiche dell’integrazione del 14° modulo del corso).

Alla Scoperta del Buddhismo è aperto a tutti gli interessati e a nessuno verrà chiesto di diventare buddhista.

Qui di seguito l’elenco degli argomenti trattati:

La mente e il suo potenziale: si esamina che cosa sia “la mente”, la sua natura e le sue funzioni, e come essa crei le nostre esperienze di felicità e sofferenza-
Come meditare: sono proposte le tecniche basilari della meditazione-
Presentazione del sentiero: un’idea generale di tutto il sentiero verso l’illuminazione-
Il rifugio nei Tre Gioielli: qual è il senso del prendere rifugio nei Tre Gioielli (Buddha, Dharma e Sangha) e delle pratiche fondamentali del rifugio –
Tutto sul karma: si imparano i punti essenziali sulla legge di causa ed effetto e si sviluppa una prima comprensione del funzionamento del karma-
Come sviluppare Bodhicitta: le chiare istruzioni per la meditazione contenute nel buddhismo tibetano mettono in grado di sviluppare le nostre qualità innate di gentilezza amorevole e compassione-
Morte e rinascita: si esplorano i processi di morte e di rinascita e il loro impatto nel nostro stile di vita-
Trasformare i problemi: consideriamo attentamente gli svantaggi dell’egoismo e i vantaggi dell’avere a cuore gli altri più di noi stessi –
Stabilire una pratica quotidiana: gli strumenti necessari a sviluppare una pratica quotidiana efficace-28-29 Gennaio
Samsara e Nirvana: si indaga cosa sia il “samsara” (il ciclo delle rinascite) e in che modo siamo legati a esso- 11-12 Febbraio
Come sviluppare Bodhicitta: le chiare istruzioni per la meditazione contenute nel buddhismo tibetano mettono in grado di sviluppare le nostre qualità innate di gentilezza amorevole e compassione- 11-12 Marzo
Il maestro spirituale: si esamina il ruolo del maestro nel sentiero spirituale- 22-23 Aprile
La saggezza della vacuità: la realizzazione della vacuità è decisiva per ottenere la liberazione e l’illuminazione- 20-21 Maggio
Introduzione al Tantra: che cosa è il tantra, come funziona e perché è una forma potente di pratica- 10-11 Giugno
Integrare tramite le pratiche: ci si dedica alle pratiche intensive di purificazione e ai ritiri sul sentiero graduale (lam.rim).

Orari:

-sabato dalle 15,00 alle 18,00 e domenica dalle 10,00 alle 12,30

per informazioni e iscrizioni scrivere a: segreteria@taracittamani.it

Ven. Laura Coccitto (Lobsang Drolma) ha avuto la grande fortuna di incontrare i lama e il Dharma in giovane età. E’ stata una dei fondatori del Centro Cenresig di Bologna e vi ha lavorato per parecchi anni, ricoprendo diversi incarichi. Negli anni1992 e 1994-95, Laura è vissuta in Africa (nella Guinea Bissau e nel Burundi), dove ha lavorato in progetti di volontariato per il recupero dei bambini malnutriti,nella scuola e nel settore materno infantile, in ospedale e sul territorio. Laura ha completato con successo i sette anni del Masters Program 1998-2004, dedicandovi grande impegno ed entusiasmo e continuando, allo stesso tempo, a lavorare part-time come insegnante in una scuola elementare. Ha avuto l’incarico di tutor per gli studenti on-line di lingua italiana durante il Basic Program dal 2005 al 2007 e il Masters Program dal 2008 al 2010, conducendo anche intensive sessioni di revisione una volta al mese all’Istituto. E’ monaca dal 2001 e da diversi anni insegna corsi di buddhismo nei centri italiani.

Categorie: Corsi Dharma

Dom

ALLA SCOPERTA DEL BUDDHISMO – Stabilire una pratica quotidiana – con Ven.Laura Coccitto @ Centro Tara Cittamani

Scarica qui il modulo per l’iscrizione

Gen 29@10:00

Cari Amici, sono aperte le iscrizioni al NUOVO PERCORSO di studi “Alla scoperta del Buddhismo”.

il nono incontro è previsto per sabato 28 e domenica 29 Gennaio 2023, argomento previsto: “Stabilire una pratica quotidiana”

orario del sabato 15,00-18,00

orario della domenica 10,00-13,00

Termine di iscrizione mercoledì 25 Gennaio , per info e iscrizioni scrivere a segreteria@taracittamani.it

E’ una grande opportunità per conoscere il sentiero del buddhadharma guidati dalla Ven.Laura Coccitto.

Presentazione del percorso

Alla Scoperta del Buddhismo è aperto a tutti gli interessati e a nessuno verrà chiesto di diventare buddhista.

Qui di seguito l’elenco degli argomenti trattati:

La mente e il suo potenziale: si esamina che cosa sia “la mente”, la sua natura e le sue funzioni, e come essa crei le nostre esperienze di felicità e sofferenza-
Come meditare: sono proposte le tecniche basilari della meditazione-
Presentazione del sentiero: un’idea generale di tutto il sentiero verso l’illuminazione-
Il rifugio nei Tre Gioielli: qual è il senso del prendere rifugio nei Tre Gioielli (Buddha, Dharma e Sangha) e delle pratiche fondamentali del rifugio –
Tutto sul karma: si imparano i punti essenziali sulla legge di causa ed effetto e si sviluppa una prima comprensione del funzionamento del karma-
Come sviluppare Bodhicitta: le chiare istruzioni per la meditazione contenute nel buddhismo tibetano mettono in grado di sviluppare le nostre qualità innate di gentilezza amorevole e compassione-
Morte e rinascita: si esplorano i processi di morte e di rinascita e il loro impatto nel nostro stile di vita-
Trasformare i problemi: consideriamo attentamente gli svantaggi dell’egoismo e i vantaggi dell’avere a cuore gli altri più di noi stessi –
Stabilire una pratica quotidiana: gli strumenti necessari a sviluppare una pratica quotidiana efficace-28-29 Gennaio
Samsara e Nirvana: si indaga cosa sia il “samsara” (il ciclo delle rinascite) e in che modo siamo legati a esso- 11-12 Febbraio
Come sviluppare Bodhicitta: le chiare istruzioni per la meditazione contenute nel buddhismo tibetano mettono in grado di sviluppare le nostre qualità innate di gentilezza amorevole e compassione- 11-12 Marzo
Il maestro spirituale: si esamina il ruolo del maestro nel sentiero spirituale- 22-23 Aprile
La saggezza della vacuità: la realizzazione della vacuità è decisiva per ottenere la liberazione e l’illuminazione- 20-21 Maggio
Introduzione al Tantra: che cosa è il tantra, come funziona e perché è una forma potente di pratica- 10-11 Giugno
Integrare tramite le pratiche: ci si dedica alle pratiche intensive di purificazione e ai ritiri sul sentiero graduale (lam.rim).

Orari:

-sabato dalle 15,00 alle 18,00 e domenica dalle 10,00 alle 12,30

per informazioni e iscrizioni scrivere a: segreteria@taracittamani.it

Categorie: Corsi Dharma

Lun

CORSO YOGA IYENGAR @ Centro Tara Cittamani

Gen 30@19:45–21:15

CORSO DI YOGA IYENGAR

Presentazione:

Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora.

Grazie ai supporti gli allievi possono avvicinarsi agli asana in modo graduale e sviluppare forza, flessibilità e controllo per ottenere il massimo beneficio fisico, emotivo e mentale dalla pratica eseguita in base alla propria costituzione fisica e nel rispetto delle proprie possibilità del momento.

Oltre all’utilizzo dei supporti, le altre caratteristiche peculiari del metodo sono la ricerca dell’allineamento, della simmetria e la precisione nell’esecuzione, nonché la durata e la sequenza delle posizioni.

Giorno e orari :

da lunedì 19 Settembre

primo corso lunedì dalle ore 19,45 alle ore 21,15

secondo corso (solo per principianti) mercoledì dalle ore 19,15 alle ore 20,30

Costo :

45 euro al mese

Partecipanti: max 20

Insegnante:

Mauro Bisello: Pratica yoga dal 1999 e da sempre segue il metodo Iyengar.
Ha praticato a lungo arti marziali raggiungendo il grado di I Dang di Viet Vo Dao e diventando inoltre istruttore di Viet Tai Chi.
Il vivo interesse per la cultura orientale l’ha portato a compiere numerosi viaggi in India ed a studiare i testi dell’induismo per approfondire i temi della spiritualità

Categorie: Corsi ben essere

La Comunicazione Empatica Nonviolenta con Giovanna Castoldi @ Centro Tara Cittamani

Gen 30@20:00

Care Amiche ed Amici siamo lieti di invitarvi alla serata sulla Comunicazione Empatica Nonviolenta

La Comunicazione Empatica Nonviolenta
con Giovanna Castoldi

come promuovere equilibrio in noi e nelle nostre relazioni
come esprimersi onestamente, superando critiche e accuse
come mantenere la tranquillità anche quando sentiamo critiche e accuse dagli altri
come favorire l’ascolto e la comprensione reciproca

QUANDO

Lunedì 30 gennaio dalle 20 alle 21.30

RELATORE
Giovanna Castoldi, Counselor Supervisor, Membro del Centro Internazionale per la Comunicazione Nonviolenta. Insegna in Italia e all’estero le abilità di relazione empatica attraverso la Comunicazione Nonviolenta (CNV®) ed è specializzata nelle abilità di facilitazione della comunicazione nei sistemi di persone in contesti di tensione e conflitto. Insegna in Italia e in Europa il programma “Mediare le Relazioni”, agevolando l’apprendimento delle abilità per la risoluzione pacifica dei conflitti attraverso l’Empatia e la Comunicazione Nonviolenta. Professionista disciplinata ai sensi della L. 4/2013.

Cos’è la Comunicazione Nonviolenta?
È un processo di comunicazione dalla forza rivoluzionaria che ha cambiato la vita di migliaia di persone in più di 50 paesi al mondo. E’ un linguaggio che sviluppa spontaneamente l’empatia nelle relazioni e insegna un modo semplice per rendere più facile la comunicazione e la collaborazione, per evitare fraintendimenti e sviluppare un dialogo costruttivo in qualsiasi tipo di relazione, in coppia, con i figli, nelle amicizie e nel lavoro.

Categorie: Corsi Dharma

LABORATORIO DI TRADUZIONE DAL TIBETANO @ Zoom

Gen 30@20:00–22:00

Laboratorio di traduzione dal tibetano

Obiettivi

Il workshop propone un contesto di traduzione condivisa in gruppo, mediante la partecipazione attiva di ogni studente e il ruolo di facilitatore svolto dal docente. Selezionando alcuni passaggi da testi afferenti alla letteratura buddhista, ne affronteremo insieme la lettura, l’individuazione della struttura grammaticale e sintattica, e la traduzione.

Requisiti per la partecipazione

Si richiede ai partecipanti una conoscenza dei fondamenti della grammatica e della sintassi del tibetano classico. La partecipazione è aperta anche a chi non ha partecipato alla precedente edizione del Laboratorio di traduzione. Si consiglia vivamente di partecipare al workshop con un computer, per facilitare l’accesso al materiale e ai dizionari.

Modalità didattiche

Il workshop prevede incontri a cadenza settimanale, dalle ore 20:00 alle ore 22:00.

La partecipazione agli incontri è prevista unicamente in modalità online (via Zoom).

Per ottimizzare l’apprendimento, ogni partecipante è invitato a preparare una bozza di traduzione del passaggio che sarà oggetto di lavoro nel successivo incontro, durante il quale si approfondiranno gli aspetti grammaticali e sintattici del testo e si discuteranno insieme le varie proposte di traduzione.

Materiale didattico

Il materiale testuale oggetto di traduzione sarà fornito durante il corso.

Saranno inoltre consigliati alcuni dizionari online e offline.

Docente

Dott.ssa Chiara Mascarello.

Per info e iscrizioni scrivere a segreteria@taracittamani.it

Chiara Mascarello Nel 2018 consegue il Dottorato di Ricerca in Filosofia (Padova) con una tesi sull’autoconsapevolezza nel buddhismo tibetano e sul suo contributo al dibattito attuale sulla mente. Approfondisce la ricerca presso Sera Jey Monastic University (India), UMA Institute for Tibetan Studies (USA), Universität Hamburg e Mind and Life. Collabora con le Università di Padova, Pisa, Udine e Venezia, dove nel 2021 tiene un insegnamento di lingua tibetana. Dal 2013 è traduttrice e interprete dal tibetano, anche all’estero. Investiga sulle tradizioni e gli studi contemplativi e sulle attuali applicazioni della meditazione.

Categorie: Corsi Dharma

Mar

HIMALAYAN YOGA con Lara Muraro @ Centro Tara Cittamani