Via Lussemburgo
4 - Padova (Zona Camin)
22-23 Ottobre 2022
Seminario di Meditazione: “Verso la luce: uscire fuori dalla paura”
con Mario Thanavaro
Maestro di Meditazione e Amico spirituale
E’ necessaria la prenotazione. Per tutte le informazioni e le iscrizioni al seminario: segreteria@taracittamani.it
Sabato dalle ore 9,30 alle 18,00
Domenica dalle ore 9,00 alle 13,00
termine ultimo per iscriversi è mercoledì 19 Ottobre.
Il Sabato vi preghiamo di arrivare alle ore 9,00 in modo da poter completare le funzioni di segreteria senza ritardare l’inizio del corso.
Presentazione del seminario
Fin dal nostro concepimento l’energia della paura ci tocca e penetra in noi. Si diversifica nel corso della nostra crescita e assume forme diverse. Gli oggetti, gli animali, le persone e le situazioni delle quali, di volta in volta, abbiamo paura sono diversi e proprio perché alcune di queste paure sono a noi estranee, ci riesce difficile entrare nella comprensione delle paure dell’altro. Le paure hanno tutte una radice comune, che è la non conoscenza. Siamo presi dalla paura perché ci sentiamo separati dal nostro intimo,dagli altri, dal mondo, dall’Universo, dal Dharma. La paura è spesso causa di insuccessi poiché riesce a condizionare negativamente gli eventi e ci porta a fare scelte scellerate.
Dalla paura che si prova a volte in talune situazioni, può propagarsi, in forma di elettroni, una energia negativa che pervade la realtà attorno a noi. Ogni azione, perché possa condurci all’obiettivo, deve vantare ‘convinzione’.Il completamento della convinzione perfeziona la volontà e le dona un carattere di circolarità e inviolabilità.
Dato che la paura è spesso causa di insuccessi dobbiamo ostacolarne la formazione. Non soffocandola o debellandola a posteriori, bensì prevenendola attraverso alcuni esercizi pratici. Dato che tutto si origina dalla nostra psiche dovremo creare le condizioni perché la paura non si depositi nella nostra mente.
In questo seminario impareremo ad andare oltre la paura per contattare il livello di coscienza nel quale ciascuno è l’origine consapevole e creativa della propria esperienza di vita.
Attraverso la meditazione di consapevolezza ed alcuni semplici esercizi, in modo giocoso, nel rispetto e nell’amore per sé e per gli altri, risveglieremo il potere creativo che è in noi.
Scopriremo un luogo in cui la distanza tra l’io e l’altro e il tempo per percorrerla, si elidono. E’ il luogo del cuore dove il Tutto coincide e il tempo e lo spazio non hanno presa perché nel cuore non si proviene da un passato e non si va verso un futuro ma si esiste nel “qui e ora”, ossia, nell’eterno presente, che è l’espressione reale dell’UNO.
Nel corso del seminaro grazie alla meditazione e alla riflessione potremo entrare insieme nella comprensione profonda dell’emozione della paura che spesso ci paralizza e ci rende prigionieri dei fantasmi che affollano la mente. Così superando le nostre paure e liberando l’energia vitale trattenuta ritroveremo pace, felicità e amore.
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Durante il Seminario alterneremo momenti di raccoglimento, riflessione, meditazione silenziosa, insegnamento, semplici esercizi psicofisici, condivisione e ascolto. Libereremo così la nostra energia vitale e ritroveremo il piacere e la gioia di vivere e di amare.
Mario Thanavaro si è formato nella scuola del Buddhismo Theravada secondo la tradizione dei ‘Maestri della Foresta’ thailandese. Dopo 12 anni trascorsi in alcuni monasteri in Gran Bretagna, Thailandia e Nuova Zelanda, nel 1990 è rientrato in Italia per fondare il monastero Santacittarama (Il giardino del cuore sereno) di cui è stato abate per sei anni. Nel settembre del 1995 ha preso i precetti Mahayana di Bodhisattva nel monastero dei 10.000 Buddha in California. Ha ricoperto la carica di presidente dell’Unione Buddhista Italiana (UBI) e successivamente di vicepresidente della Fondazione Maitreya. Nell’arco di 40 anni di pratica meditativa ha ricevuto insegnamenti da Sua Santità il XIV° Dalai Lama, Ghesce Ciampa Ghiatso, Kirti Tsenshab Rinpoche, Tulku Gyatzo, Namkai Norbu e il Lama Karma Samten. Tornato allo stato laicale dopo diciotto anni dall’ordinazione, oggi continua in modo indipendente ad approfondire i vari temi della spiritualità. Conduce ritiri e incontri di meditazione in varie città d’Italia ed è presidente dell’Associazione Amita-Luce Infinita. E’ autore di vari libri di Dharma, alcuni pubblicati dalla casa editrice Astrolabio-Ubaldini (Roma).
Per saperne di più: www.mariothanavaro.it