CORSO DI HATHA YOGA – Un cammino di consapevolezza
Presentazione:
Lo yoga è un’antica disciplina indiana che si avvale di pratiche specifiche quali le posture del corpo, la padronanza del respiro, la concentrazione e la meditazione per promuovere l’integrazione dei vari aspetti della persona: fisico, energetico, mentale e spirituale.
Il corso si propone di accompagnare il praticante all’esperienza autentica e diretta dello stare nel “qui ed ora”, attraverso l’ascolto del corpo e delle sue sensazioni, il contatto con il flusso del respiro e lo sviluppo di un’attenzione focalizzata.
L’esperienza del dimorare nel presente risveglierà la consapevolezza della propria unità originaria e della relazione profonda con l’intero universo, al di là di ogni apparente frammentazione e divisione.
Giorno e orari :
da giovedì 4 ottobre
dalle ore 18,30 alle 20,00
giovedì 13 settembre presentazione del corso
Costo :
45 euro al mese
120 euro a trimestre
Partecipanti:
max 16 – min.8
Insegnante:
Anna Maria Bilora – socio YANI – Associazione Nazionale Insegnanti Yoga.
Diplomata nel 2003 secondo il metodo “Yoga Ratna – Il Gioiello dello Yoga” – con Gabriella Cella Al Chamali.
Master nel 2005 in “Educatore Yoga per la Scuola” – Facoltà di Scienze della Formazione dell’Università di Bologna – Federazione Italiana Yoga – Yoga Educational.
Allieva di Boris Tatzky – Conservatoire du Yoga de l’Energie di Aix-en-Provence.
Frequenta il secondo anno della Scuola di Formazione AYCO – Viniyoga e Meditazione di consapevolezza.
Insegna yoga da 15 anni proponendo corsi sia per adulti che per bambini.
Obiettivi
Il workshop intende essereun contesto di traduzione condivisa in gruppo, mediante la partecipazione attiva di ogni studente e il ruolo di facilitatore svolto dal docente. Selezionando alcuni passaggi dalla letteratura del Lamrim, si affronterà insieme la lettura, l’individuazionedella struttura grammaticale e sintattica, e la traduzione con l’ausilio di dizionari.
Requisiti per la partecipazione
Si richiede ai partecipanti una conoscenza dei fondamenti della grammatica e della sintassi del tibetano classico.
Si consiglia vivamente di partecipare al workshop con un computer, per facilitare l’accesso al materiale e ai dizionari.
Modalità didattiche
Il workshop prevede incontri a cadenza settimanale, dalle ore 19.30 alle ore 21.30.
La partecipazione agli incontri è prevista unicamente in modalità online.
Per ottimizzare l’apprendimento, ogni partecipante è invitato a preparare una bozza di traduzione del passaggio che sarà oggetto di lavoro nel successivo incontro, durante il quale si approfondiranno gli aspetti grammaticali e sintattici del testo e si discuteranno insieme le varie proposte di traduzione.
Materiale didattico
Il materiale testuale oggetto di traduzionesaràfornito durante il corso.
Saranno inoltre consigliati alcuni dizionari online e offline.
Calendario
Febbraio: VEN 15, GIO 21;
Marzo: VEN 1, GIO 7, VEN 15, VEN 22, VEN 29;
Aprile: VEN 5, VEN 12, VEN 19, VEN 26;
Maggio: GIO 2, VEN 10, VEN 17, VEN 24, VEN 31
Giugno: VEN 7, VEN 14.
Docenti
Dott.ssa Chiara Mascarello, dott. Francesco Tormen.
Cari Amici,
siamo lieti di annunciarvi la prossima visita del Ven.Ghesce Ciampa Gelek, sabato 1 e domenica 2 giugno.
Avendo come riferimento il testo Madhyamakavatara, Ghesce Gelek darà insegnamenti su grande compassione, bodhicitta e vacuità integrando con momenti di meditazione.
Il programma:
- sabato 1 giugno dalle ore 15,00 alle 18,00
- domenica 2 giugno dalle ore 10,00 alle 12,30
Gli insegnamenti sono ad offerta libera, per partecipare alle attività del Centro è necessario fare la tessera associativa.
per informazioni:
info@taracittamani.it
cell.320-2166662
Ven. Ghesce Ciampa Gelek, nasce in Tibet nel 1966. Nel 1999 ha ricevuto il dottorato di Ghesce Lharampa, rivelandosi il primo del suo corso di studi. In seguito ha approfondito la sua preparazione nel tantra, ed è perciò qualificato nel dare iniziazioni e commentari.
Risiede nell’Istituto Lama Tzong Khapa dal marzo 2012. Ghesce Ciampa Ghelek è l’attuale docente degli studi tantrici del Masters Program residenziale della FPMT e insegna diversi soggetti nei corsi dei fine settimana.
Cari Amici,
siamo lieti di annunciarvi la prossima visita del Ven.Ghesce Ciampa Gelek, sabato 1 e domenica 2 giugno.
Avendo come riferimento il testo Madhyamakavatara, Ghesce Gelek darà insegnamenti su grande compassione, bodhicitta e vacuità integrando con momenti di meditazione.
Il programma:
- sabato 1 giugno dalle ore 15,00 alle 18,00
- domenica 2 giugno dalle ore 10,00 alle 12,30
Gli insegnamenti sono ad offerta libera, per partecipare alle attività del Centro è necessario fare la tessera associativa.
per informazioni:
info@taracittamani.it
cell.320-2166662
Ven. Ghesce Ciampa Gelek, nasce in Tibet nel 1966. Nel 1999 ha ricevuto il dottorato di Ghesce Lharampa, rivelandosi il primo del suo corso di studi. In seguito ha approfondito la sua preparazione nel tantra, ed è perciò qualificato nel dare iniziazioni e commentari.
Risiede nell’Istituto Lama Tzong Khapa dal marzo 2012. Ghesce Ciampa Ghelek è l’attuale docente degli studi tantrici del Masters Program residenziale della FPMT e insegna diversi soggetti nei corsi dei fine settimana.
I bagni di GONG sono dei bagni vibrazionali in cui i partecipanti vengono avvolti e massaggiati da onde sonore.
Perché fare un bagno di GONG ?
Le vibrazioni sonore creano una carezza al nostro sistema cellulare ,
sono in grado di armonizzare i due emisferi , lavorano sulla pressione sanguigna , aumentano la concentrazione , e stimolano il rilascio delle endorfine .
Queste sono solo alcune azioni benefiche che si ricevono attraverso il Suono delle Vibrazioni .
Quando:
- mercoledì 15 maggio ore 20,00
- mercoledì 5 giugno ore 20,00
contributo richiesto per ogni incontro è di 20 euro
Un BdG ha la durata di circa 45 minuti con una pausa intermedia di circa 6/7 minuti, questa pausa serve come stacco, dove vengono inseriti suoni diversi dal suono del Gong per riportare la nostra presenza, poi si conclude con la seconda parte del BdG.
Mi chiamo Francesca Arrigoni, sono nata a Venezia, amo l’India il Tibet e i Paesi dell’Oriente, dove ho approfondito tecniche Olistiche, come l’Ayurveda, il Thai, le Meditazioni Tibetane, i Bagni di suono o Vibrazioni Sonore. Faccio parte di questo mondo da parecchi anni, ho studiato queste tecniche da Medici, e Saggi che insegnano da sempre discipline Bio Naturali come missione in questa Vita Terrena.
Il miei studi mi portano ad avere la professionalità di Operare nel mondo dell’ayurveda, nel mondo delle vibrazioni sonore e in altre discipline Olistiche qualificate e certificate anche in Italia.
per informazioni:
info@taracittamani.it
cell.320-2166662
Obiettivi
Il workshop intende essereun contesto di traduzione condivisa in gruppo, mediante la partecipazione attiva di ogni studente e il ruolo di facilitatore svolto dal docente. Selezionando alcuni passaggi dalla letteratura del Lamrim, si affronterà insieme la lettura, l’individuazionedella struttura grammaticale e sintattica, e la traduzione con l’ausilio di dizionari.
Requisiti per la partecipazione
Si richiede ai partecipanti una conoscenza dei fondamenti della grammatica e della sintassi del tibetano classico.
Si consiglia vivamente di partecipare al workshop con un computer, per facilitare l’accesso al materiale e ai dizionari.
Modalità didattiche
Il workshop prevede incontri a cadenza settimanale, dalle ore 19.30 alle ore 21.30.
La partecipazione agli incontri è prevista unicamente in modalità online.
Per ottimizzare l’apprendimento, ogni partecipante è invitato a preparare una bozza di traduzione del passaggio che sarà oggetto di lavoro nel successivo incontro, durante il quale si approfondiranno gli aspetti grammaticali e sintattici del testo e si discuteranno insieme le varie proposte di traduzione.
Materiale didattico
Il materiale testuale oggetto di traduzionesaràfornito durante il corso.
Saranno inoltre consigliati alcuni dizionari online e offline.
Calendario
Febbraio: VEN 15, GIO 21;
Marzo: VEN 1, GIO 7, VEN 15, VEN 22, VEN 29;
Aprile: VEN 5, VEN 12, VEN 19, VEN 26;
Maggio: GIO 2, VEN 10, VEN 17, VEN 24, VEN 31
Giugno: VEN 7, VEN 14.
Docenti
Dott.ssa Chiara Mascarello, dott. Francesco Tormen.