Tecniche ginniche utilizzate: Stretching, Yoga Fitness, Aerobica, Qi Qong, GAG (glutei –addominali –gambe), auto massaggio, tecnichevariedi riequilibrio.
AUTOBENESSERE GINNASTICA MEDICA UTILIZZATA NELLA MECINA TRADIZIONALE CINESEPER RISVEGLIARE L’ENERGIA QI E RAFFORZARE LEDIFESE IMMUNITARIE EAIUTARE LE FUNZIONI ORGANICHE.IL QI QONG UNISCE:UNA CORRETTA POSTURA, UNA BUONA RESPIRAZIONE ED UN ATTENTO STATO MENTALE-VISUALIZZAZIONI, CREANDO UN EQUILIBRIO PERFETTO
INSEGNANTE: STEFANO PARANCOLA, BIO-ARCHITETTO, REIKI e FENG SHUI MASTER, AUTORE DI NUMEROSI TESTI SUL FENG SHUIELA FISIOGNOMICA,ISTRUTTORE CONI DAL 1990, DAL1991 ALLENATORE DI LOTTA GRECO –ROMANA, HA INSEGNATO AL CUS (CENTRO UNIVERSITARIO SPORTIVO) DI PADOVA. HA VIAGGIATO MOLTO IN ORIENTE. DAL 1999AL 2020 HAINSEGNATOTECNICHE DI BENESSERE ALL’ASSOCIAZIONE DONNE PER LA VITA DIPADOVA.DA 15ANNI STA APPROFONDENDOLE GINNASTICHE MEDICHE COME IL QI QONG, IL TAI QI CON MAESTRI CINESIEI 5 TIBETANI,STUDIA TECNICHE GINNICHE COME LO YOGAKUNDALINI, LO STRETCHING,L’AUTOMASSAGGIOE LO YOGA PER IL VOLTO.
Tecniche ginniche utilizzate: Stretching, Yoga Fitness, Aerobica, Qi Qong, GAG (glutei –addominali –gambe), auto massaggio, tecnichevariedi riequilibrio.
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Cari amici,
tornano da Settembre gli appuntamenti dedicati ai corsi benessere, dal 13 al 17 apertura con una settimana di OPEN DAY, previa segnalazione puoi partecipare alle lezione gratuitamente per tutta la settimana.
Per info e iscrizione inviare una mail a: segreteria@taracittamani.it
Questi i corsi previsti:
LUNEDI
YOGA IYENGAR 19.45-21.15 insegnante Mauro Bisello
QI GONG 19.00-20.00 insegnante Matteo Salvadori
MARTEDI
HIMALAYAN YOGA 18.30-20.00 e 20.15-21.45 insegnante Lara Muraro
MERCOLEDI
VINIYOGA 18.30-19.30 insegnante Susj Guglielmo
YOGA IYENGAR 19.45-21.15 insegnante Mauro Bisello
TECNICHE DI BENESSERE 18.30-19.30 insegnante Stefano Parancola
GIOVEDI
QI GONG 19.00-20.00 insegnante Matteo Salvadori
VENERDI
TECNICHE DI BENESSERE 18.30-19.30 insegnante Stefano Parancola
tutti gli insegnanti sono diplomati e hanno esperienza di insegnamento