Calendar - Tara Cittamani

4 Lun	5 Mar	6 Mer	7 Gio	8 Ven	9 Sab	10 Dom
Tutto il giorno
0:00 1:00 2:00 3:00 4:00 5:00 6:00 7:00 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 18:30 CORSO TAIJI QUAN – L’arte che dà forma al vuoto CORSO TAIJI QUAN – L’arte che dà forma al vuoto Feb 4@18:30 Biglietti Corso di TAIJI QUAN – L’arte che dà forma al vuoto Presentazione: TAI JI QUAN 太极拳 Creato da Zhang San Feng combinando una serie di movimenti legati alla teoria dello Yin e Yang e a tecniche di combattimento marziale con tredici movimenti fondamentali. La pratica del TaiJi richiede un perfetto controllo della mente, del respiro, concentrazione[...] 18:30 Corso YOGA – Armonia del corpo e della mente (1° Corso) Corso YOGA – Armonia del corpo e della mente (1° Corso) Feb 4@18:30 Biglietti CORSO HATHA YOGA – Armonia del corpo e della mente Presentazione: Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga. Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama Giorno e orari : da lunedì 1 ottobre primo corso lunedì dalle ore 18,30 alle ore[...] 20:00 CORSO YOGA IYENGAR (1° Corso) CORSO YOGA IYENGAR (1° Corso) Feb 4@20:00 Biglietti CORSO DI YOGA IYENGAR Presentazione: Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora. Grazie[...] 20:30 Corso di YOGA – Armonia del corpo e della mente (2° Corso) Corso di YOGA – Armonia del corpo e della mente (2° Corso) Feb 4@20:30 Biglietti CORSO HATHA YOGA – Armonia del corpo e della mente Presentazione: Dai preziosi insegnamenti di Patanjali alle pratiche classiche contenute nei testi fondamentali dello yoga. Con lo scopo di portarci su stati di coscienza più elevati. Praticheremo asana e pranayama Giorno e orari : da lunedì 1 ottobre primo corso lunedì dalle ore 18,30 alle ore[...]	18:30 CORSO HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga (1° Corso) CORSO HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga (1° Corso) Feb 5@18:30 Biglietti Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga Presentazione: Nello Yoga della Tradizione Himalayana nell’esecuzione delle asana o posture del corpo, l’attenzione viene data sia alla posizione, ma anche a ciò che si sta sperimentando interiormente, a come il corpo pranico si muove e si esprime. L’Hatha Yoga non è praticato semplicemente come una[...] 18:30 Losar – Guru Puja con offerta dello Tzog Losar – Guru Puja con offerta dello Tzog Feb 5@18:30 Biglietti Cari amici, In occasione del Losar (capodanno tibetano) ci troviamo Martedi 5 Febbraio presso il centro Taracittamani, per fare insieme la pratica di Guru Puja con offerta dello Tzog. Come offerte si possono portare fiori, dolci, snack salati, bevande, lumini, incensi, etc.. Guru Puja con offerta dello Tzog Detto anche Lama Ciöpa (in tibetano)[...] 20:15 CORSO HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga (2° Corso) CORSO HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga (2° Corso) Feb 5@20:15 Biglietti Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga Presentazione: Nello Yoga della Tradizione Himalayana nell’esecuzione delle asana o posture del corpo, l’attenzione viene data sia alla posizione, ma anche a ciò che si sta sperimentando interiormente, a come il corpo pranico si muove e si esprime. L’Hatha Yoga non è praticato semplicemente come una[...] 20:30 CORSO DI MEDITAZIONE CORSO DI MEDITAZIONE Feb 5@20:30 Biglietti CORSO DI MEDITAZIONE A partire dal 16 Ottobre, ogni martedi ci sarà un corso di meditazione dalle 20,30 alle 22,00, il corso ad offerta libera, è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di meditazione. Insieme cercheremo di capire: – cosa si intende per meditazione – perché si medita – come meditare Gli incontri[...]	18:30 CORSO DI AUTODIFESA CORSO DI AUTODIFESA Feb 6@18:30 Biglietti CORSO DI AUTODIFESA Cari amici, Vi informiamo che Mercoledì 9 Gennaio 2019 inizierà il Corso di Autodifesa. Il corso prevede 10 lezioni e sarà svolto di Mercoledì dalle ore 19,00 alle ore 20,00. Costo delle 10 lezioni: – uomini 115 euro più la tessera associativa – donne e studenti 100 euro più la tessera associativa[...] 20:00 CORSO YOGA IYENGAR (2° Corso) CORSO YOGA IYENGAR (2° Corso) Feb 6@20:00 Biglietti CORSO DI YOGA IYENGAR Presentazione: Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora. Grazie[...]	17:00 Laboratorio Yoga in gioco Laboratorio Yoga in gioco Feb 7@17:00 Biglietti Laboratorio di Yoga per imparare a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie emozioni attraverso esperienze di movimento, respirazione e rilassamento, in un contesto giocoso e divertente! Inizio giovedi 7 Febbraio 2019 10 incontri dalle 17:00 alle 18:00 Età 5/7 e 8/10 anni (il corso partirà con un numero minimo di 6 partecipanti) Costo[...] 18:30 CORSO DI HATHA YOGA – Un cammino di consapevolezza CORSO DI HATHA YOGA – Un cammino di consapevolezza Feb 7@18:30 Biglietti CORSO DI HATHA YOGA – Un cammino di consapevolezza Presentazione: Lo yoga è un’antica disciplina indiana che si avvale di pratiche specifiche quali le posture del corpo, la padronanza del respiro, la concentrazione e la meditazione per promuovere l’integrazione dei vari aspetti della persona: fisico, energetico, mentale e spirituale. Il corso si propone di accompagnare il[...]		15:00 LE DUE REALTA’ E LA SCIENZA BUDDHISTA DELLA MENTE LE DUE REALTA’ E LA SCIENZA BUDDHISTA DELLA MENTE Feb 9@15:00 Biglietti Le due realtà e la scienza buddhista della mente con Gabriele Piana Che cosa è reale? Che cosa è vero nelle nostre esperienze? E se, come si è chiesto Cartesio nel 1600 e come ci invitano a chiederci anche films come Matrix e Inception, tutto fosse un sogno? In che modo percepiamo gli oggetti? Qual[...]	10:00 LE DUE REALTA’ E LA SCIENZA BUDDHISTA DELLA MENTE LE DUE REALTA’ E LA SCIENZA BUDDHISTA DELLA MENTE Feb 10@10:00 Biglietti Le due realtà e la scienza buddhista della mente con Gabriele Piana Che cosa è reale? Che cosa è vero nelle nostre esperienze? E se, come si è chiesto Cartesio nel 1600 e come ci invitano a chiederci anche films come Matrix e Inception, tutto fosse un sogno? In che modo percepiamo gli oggetti? Qual[...]

Sett. del Febbraio 4

Feb

Mar

2019

CORSO HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga (1° Corso)

Biglietti

Feb 5@18:30

Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga

Presentazione:

Nello Yoga della Tradizione Himalayana nell’esecuzione delle asana o posture del corpo, l’attenzione viene data sia alla posizione, ma anche a ciò che si sta sperimentando interiormente, a come il corpo pranico si muove e si esprime. L’Hatha Yoga non è praticato semplicemente come una sequenza di esercizi fisici, ma come un mezzo per “allenare la mente attraverso il corpo e per allenare il corpo tramite la mente”.

Durante la pratica ogni movimento viene svolto in modo consapevole accompagnato dall’ascolto del respiro. L’osservazione e l’ascolto del corpo diventano strumenti di conoscenza e di trasformazione di sé.

Giorno e orari :

da martedì 2 ottobre

primo corso dalle ore 18,30 alle 20,00

secondo corso dalle ore 20,15 alle 21,45

martedì 18 settembre presentazione del corso

Costo :

45 euro al mese

120 euro per iscrizione a trimestre

Insegnante:

Lara Muraro, insegnante di yoga (iscritta alla YANI, Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), terapista Ayurveda e Naturopata.

Diplomata come Insegnante di Yoga e Meditazione della Tradizione Himalayana Swami Rama e Swami Veda Bharati presso l’Himalayan Yoga Institute di Firenze. Diplomata in Naturopatia presso l’Ayurveda International Accademy di Firenze. Diploma di Terapista in Ayurveda presso la Scuola di Medicina Ayurvedica“Ayurvedic Point” di Milano. Sta portando a termine il Master di I° livello in “Meditazione e Neuroscienze” presso l’Università di Udine.

Il suo primo interesse è quello di integrare Ayurveda e Yoga per approfondire la conoscenza di sé e per apprendere una nuova “arte del vivere” nel quotidiano.

Categorie: Corsi ben essere

Losar – Guru Puja con offerta dello Tzog

Biglietti

Feb 5@18:30

Cari amici,

In occasione del Losar (capodanno tibetano) ci troviamo Martedi 5 Febbraio presso il centro Taracittamani, per fare insieme la pratica di Guru Puja con offerta dello Tzog.

Come offerte si possono portare fiori, dolci, snack salati, bevande, lumini, incensi, etc..

Guru Puja con offerta dello Tzog

Detto anche Lama Ciöpa (in tibetano) significa letteralmente «rituale di offerta al guru» e si può considerare come un lungo rituale di preghiera e meditazione scritto dal grande Panchen Lobsang Ciöky Ghialtzen nel XVII secolo.
Le melodie con cui la si recita furono composte da Ghyalwa Ensapa, detto lo «Yogi Veloce» per la rapidità con cui ottenne l’illuminazione.
La parola Guru qui sta a significare «il maestro» dal quale si è ricevuto almeno una iniziazione o un insegnamento: fondamentale in questa pratica (come in tutte le pratiche tantriche) è quindi il rapporto maestro/discepolo, che viene paragonato a un uncino e a un anello. Con l’uncino della compassione del guru e con l’anello della fede del discepolo è possibile creare un legame che non potrà spezzarsi finchè il discepolo non avrà raggiunto l’illuminazione.
La Guru Puja è quindi una pratica devozionale al guru Radice, che viene visualizzato nell’aspetto di un essere illuminato.
Le offerte che vengono fatte non sono a vantaggio del guru, ma sono a beneficio di chi le sta facendo per accumulare meriti, ottenere karma positivo e purificare quello negativo.
Il cuore della Guru Puja è costituito dall’offerta dello Tsog (in sanscrito Ganachakra, che significa assemblea), per la quale si preparano diversi tipi di sostanze rituali. L’offerta viene compiuta per soddisfare l’intero circolo dell’assemblea dei partecipanti: il Guru, tutti gli esseri santi, il sangha stesso e tutti gli esseri dei sei stati di esistenza, in particolare quelli che sono nelle condizioni di maggiore sofferenza.
Questa pratica contiene tutti i punti essenziali degli insegnamenti delle tradizioni ( Theravada, Mahayana e Vajrayana) e insegna a tenere sotto controllo la respirazione con il risultato di incrementare l’energia vitale.

Categorie: Corsi Dharma

CORSO HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga (2° Corso)

Biglietti

Feb 5@20:15

Corso HIMALAYAN YOGA – Lo stile Prana Vidya Hatha Yoga

Presentazione:

Giorno e orari :

da martedì 2 ottobre

primo corso dalle ore 18,30 alle 20,00

secondo corso dalle ore 20,15 alle 21,45

martedì 18 settembre presentazione del corso

Costo :

45 euro al mese

120 euro per iscrizione a trimestre

Insegnante:

Lara Muraro, insegnante di yoga (iscritta alla YANI, Associazione Nazionale Insegnanti Yoga), terapista Ayurveda e Naturopata.

Il suo primo interesse è quello di integrare Ayurveda e Yoga per approfondire la conoscenza di sé e per apprendere una nuova “arte del vivere” nel quotidiano.

Categorie: Corsi ben essere

CORSO DI MEDITAZIONE

Biglietti

Feb 5@20:30

CORSO DI MEDITAZIONE

A partire dal 16 Ottobre, ogni martedi ci sarà un corso di meditazione dalle 20,30 alle 22,00, il corso ad offerta libera, è aperto a tutti, anche a chi non ha esperienza di meditazione.

Insieme cercheremo di capire:

– cosa si intende per meditazione

– perché si medita

– come meditare

Gli incontri prevedono sessioni di meditazione concentrativa, chiamata: shinè (tibetano), samatha (sanscrito) o calmo dimorare, in cui si porta l’attenzione sul respiro per lo sviluppo di concentrazione e consapevolezza; sessioni di meditazione analitica, chiamata: lha tong (tibetano),vipashyana (sanscrito) o visione superiore, in cui attraverso meditazioni guidate analizzeremo diversi soggetti quali: l’amore, la gentilezza, il valore della vita umana, la compassione, la sofferenza, la natura effimera dei fenomeni, la saggezza, ed altri ancora.

La meditazione faciliterà la quiete mentale, favorirà l’introspezione e l’interiorizzazione dei concetti presentati portando gradualmente alla trasformazione della propria mente.

il corso è ad offerta libera

Il corso è tenuto da Marco Parolin, studente di Dharma dal 1996. I suoi maestri principali sono: Sua Santità il Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoce, Denma Locho Rinpoce, Dagri Rinpoce, Ghesce Ciampa Ghiatso, ed altri Lama tibetani. Dal 2005 conduce corsi di meditazione, dal 2012 è direttore del Centro Tara Cittamani.

Categorie: Attività settimanali

CORSO DI AUTODIFESA

Feb 6@18:30

CORSO DI AUTODIFESA

Cari amici,

Vi informiamo che Mercoledì 9 Gennaio 2019 inizierà il Corso di Autodifesa.

Il corso prevede 10 lezioni e sarà svolto di Mercoledì dalle ore 19,00 alle ore 20,00.

Costo delle 10 lezioni:

– uomini 115 euro più la tessera associativa

– donne e studenti 100 euro più la tessera associativa

I posti sono limitati.

DESCRIZIONE DEL CORSO:

CORSO BASE PRIMO LIVELLO DI
GIKAN TATARA KOPPO GOSHINJUTSU – tecniche di difesa personale e prevenzione del pericolo

– Scuola: SAKUSHINKAN

– Docente: M. Seiun, monaco “sohei” (monaco guerriero)

– Numero lezioni: 10 (che va inteso come numero minimo per un corso base)

– Programma del corso
1) Nozioni di strategia urbana (comportamenti, atteggiamenti, consigli utili per la prevenzione e per una risposta adeguata in una situazione di pericolo);
2) Spostamenti del corpo (azioni intelligenti sfruttando la strategia di angolazione);
3) Movimenti di evasione (da prese o tentativi di bloccaggio);
4) Tecniche di percussione (adeguate alla sfera femminile);
5) Tecniche di mano-armata (l’utilizzo di strumenti convenzionali come penne, riviste, chiavi, ombrelli, ECC..)

Per maggiori informazioni scrivete a info@taracittamani.it

Insegnante:

Ven. Franz Seiun Zampiero Nel ’99 si reca in Giappone dove viene accettato dall’ordine Shugendo, tradizione nata dal sincretismo tra Shinto e gli insegnamenti MIkkyo del buddhismo Kongojo (buddhismo Vajrayana o Tantrayana) e dopo un periodo di noviziato riceve l’ ordinazione di Yamabushi (monaco di montagna) con il nome religioso di Seiun. Nel 2008 riceve in Srilanka l’ordinazione secondo la tradizione buddhista Theravada ricevendo il nome religioso di Dhammadara. Il Ven. Seiun Zampiero è anche conosciuto in Italia come maestro di antiche arti marziali (Ko-Bujutsu), come Jujutsu, Taijutsu, Kempo, Bugei secondo gli insegnamenti tramamdati dal Granmaestro Takamatsu Sumisuke in linea con il lignaggio dell’Amatsu Tatara che prevedeva una formazione onnicomprensiva sulle “tre sfere” (militare, medica e spirituale) di uno Shidosha (maestro delle vie) . Il monaco Seiun fonda la scuola Sakushinkan per la preservazione degli antichi insegnamenti guerrieri giapponesi di cui è presidente e guida.

Categorie: Corsi ben essere

CORSO YOGA IYENGAR (2° Corso)

Biglietti

Feb 6@20:00

CORSO DI YOGA IYENGAR

Presentazione:

Il metodo Iyengar prende il nome dal fondatore, il Maestro B.K.S. Iyengar (1918-2014) nato e vissuto in India a Pune. Nella sua lunga carriera ha studiato e codificato una specifica didattica d’insegnamento che prevede l’uso di attrezzi, come ad esempio mattoni in legno, coperte, cinture, cuscini ed altro ancora.

Grazie ai supporti gli allievi possono avvicinarsi agli asana in modo graduale e sviluppare forza, flessibilità e controllo per ottenere il massimo beneficio fisico, emotivo e mentale dalla pratica eseguita in base alla propria costituzione fisica e nel rispetto delle proprie possibilità del momento.

Oltre all’utilizzo dei supporti, le altre caratteristiche peculiari del metodo sono la ricerca dell’allineamento, della simmetria e la precisione nell’esecuzione, nonché la durata e la sequenza delle posizioni.

Giorno e orari :

da lunedì 8 ottobre

primo corso lunedì dalle ore 18,30 alle ore 20,00

secondo corso mercoledì dalle ore 20,00 alle ore 21,30

giorno di presentazione mercoledì 26 settembre ore 20,00

Costo :

45 euro al mese

120 euro a trimestre

Partecipanti: max 20

Insegnante:

Mauro Bisello: Pratica yoga dal 1999 e da sempre segue il metodo Iyengar.
Ha praticato a lungo arti marziali raggiungendo il grado di I Dang di Viet Vo Dao e diventando inoltre istruttore di Viet Tai Chi.
Il vivo interesse per la cultura orientale l’ha portato a compiere numerosi viaggi in India ed a studiare i testi dell’induismo per approfondire i temi della spiritualità

Categorie: Corsi ben essere

Febbraio 2019 Feb 2019

Cookie	Durata	Descrizione
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 anno	Impostato dal plugin GDPR Cookie Consent, questo cookie è utilizzato per registrare il consenso dell'utente per i cookie della categoria "Pubblicità".
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 mesi	Questo cookie è impostato dal plugin GDPR Cookie Consent. Il cookie viene utilizzato per memorizzare il consenso dell'utente per i cookie della categoria "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 mesi	Questo cookie è impostato dal plugin GDPR Cookie Consent. Il cookie viene utilizzato per memorizzare il consenso dell'utente per i cookie della categoria "Funzionali".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 mesi	Questo cookie è impostato dal plugin GDPR Cookie Consent. Il cookie viene utilizzato per memorizzare il consenso dell'utente per i cookie della categoria "Necessari".
cookielawinfo-checkbox-others	11 mesi	Questo cookie è impostato dal plugin GDPR Cookie Consent. Il cookie viene utilizzato per memorizzare il consenso dell'utente per i cookie della categoria "Altri".
cookielawinfo-checkbox-performance	11 mesi	Questo cookie è impostato dal plugin GDPR Cookie Consent. Il cookie viene utilizzato per memorizzare il consenso dell'utente per i cookie della categoria "Prestazioni".
viewed_cookie_policy	11 mesi	Il cookie è impostato dal plugin GDPR Cookie Consent e viene utilizzato per memorizzare se l'utente ha acconsentito o meno all'uso dei cookie. Non memorizza alcun dato personale.

Cookie	Durata	Descrizione
_ga	2 anni	Il cookie _ga, installato da Google Analytics, calcola i dati dei visitatori, delle sessioni e delle campagne e tiene anche traccia dell'utilizzo del sito per il rapporto analitico del sito. Il cookie memorizza le informazioni in modo anonimo e assegna un numero generato casualmente per riconoscere i visitatori unici.
_gat_gtag_UA_54925384_1	1 minuto	Impostato da Google per distinguere gli utenti.
_gid	1 giorno	Installato da Google Analytics, il cookie _gid memorizza informazioni su come i visitatori utilizzano un sito web, creando anche un rapporto analitico delle prestazioni del sito. Alcuni dei dati che vengono raccolti includono il numero di visitatori, la loro fonte e le pagine che visitano in modo anonimo.
CONSENT	2 anni	YouTube imposta questo cookie attraverso i video youtube incorporati e registra dati statistici anonimi.

Cookie	Durata	Descrizione
VISITOR_INFO1_LIVE	5 mesi 27 giorni	Un cookie impostato da YouTube per misurare la larghezza di banda che determina se l'utente ottiene la nuova o la vecchia interfaccia del lettore.
YSC	sessione	Il cookie YSC è impostato da Youtube e viene utilizzato per tracciare le visualizzazioni dei video incorporati nelle pagine di Youtube.
yt-remote-connected-devices	mai	YouTube imposta questo cookie per memorizzare le preferenze video dell'utente utilizzando il video YouTube incorporato.
yt-remote-device-id	mai	YouTube imposta questo cookie per memorizzare le preferenze video dell'utente utilizzando il video YouTube incorporato.

Consenso all'utilizzo di cookies